Cuadernos para reconocer los miedos

El miedo es una emoción muy común y suele jugarnos alguna que otra mala pasada, pero también nos ayuda a mantenernos en alerta. Amalia Andrade nos explica más sobre el miedo.

Fuera los malos rollos

Fuera malos rollos para chicas con prisas nos invita a detenernos un rato, en este mundo lleno de prisas, para saber cómo somos, tomar consciencia de lo que queremos, y ayudarnos a tener más inteligencia emocional. ¿Cómo lo hace?

¿Cómo ejercitar la mente?

Desconectar, aprender, disfrutar descubrir, recordar y jugar no son solo cosas de niños, a los adultos también nos gusta. Con los pasatiempos y los cuadernos de vacaciones para adultos nos resultará muy fácil hacerlo.

Yoga para nuestros sentidos

El yoga no solo es para el cuerpo y para la mente, sino también para nuestros sentidos. Yogagraphics es una maravilla para relajar los sentidos y despojarnos del estrés diario.

Novelas para creer en la magia de las pequeñas cosas

Es una novela juvenil de superación y de valorar lo que se tiene. Porque cuando uno tiene problemas, la vida se convierte en una cuesta arriba, hay que aprender a mirarlo todo con otros ojos. Si solo nos fijamos en lo que «no funciona», no podremos ver lo bueno que nos rodea.