Desconectar de las presiones, del estrés o del ritmo acelerado del día a día es algo muy necesario para no petar. ¿Pero cómo hacerlo?

Frases y cuentos para colorear de Jorge Bucay

Este libro no solo tiene mandalas para colorear a nuestro antojo sino que cada imagen va ligada a una frase o un cuento de Jorge Bucay.

“Arte antiestrés: 100 jardines para colorear” de VVAA

El arteterapia como su palabra indica es utilizar la disciplina artística como tratamiento para solucionar problemas de estrés, emocionales o de expresión y para potenciar la creatividad, hay gente que se dedica ello de forma profesional desde hace muchas décadas: los arteterapeutas.

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