Organizar los menús: «Menuari» – La chica del bolígrafo

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Ficha técnica del libro:

Nº de págs: 15

Editoral: Menuario

ISBN: 9788494529313

Sinopsis:

Te ayudará a planificar las comidas de toda la semana. La solución para aquellos padres y madres que cuidan la alimentación de sus hijos.

¿Cómo funciona?

1) Poner el Menuario en la nevera y colocar las fichas de manera que los diferentes grupos de alimentos queden repartidos a lo largo de la semana.

2) Definir cuál es el plato que cocinarás, ya sea con tus recetas o con las recetas que te proponemos.

3) Completar la lista de la compra en el espacio reservado de la pizarra imantada.

4) Ir a comprar y relajarse. ¡Ya tienes la semana resuelta!

El pack Menuario incluye las herramientas necesarias para que toda la familia coma bien cada día: Pizarra imantada de 37,5 x 25,5 cm, 28 fichas imantadas de los diferentes grupos de alimentos, Caja para recetas, Libro con consejos nutricionales y recetas, Rotulador para pizarra, Espacio para la lista de la compra.

Opinión personal:

El pack Menuario es perfecto para niños y para no tan niños.

Yo soy un poco desastrillo, por decirlo de alguna manera, con la pirámide alimentaria y aún me cuesta saber qué es cada cosa (proteína, fécula…). Y con este pack me puedo organizar las comidas y las cenas semanales con tiempo y sin pasarme dove horas pensando qué tendría que comer.

Además no solo aprenderéis a comer de forma equilibrada, sino que os podréis planificar con tiempo. Y podréis hacer la compra al dedillo, ni de más no de menos.

Así que a aquellos que seáis padres os animo a educarlos desde pequeños en el ámbito alimentario y a aquellos que como a mi os cueste planificar el menú semanal de forma saludable y equilibrada os animo a ponerle fin a vuestras dudas.